Forældrerådgivning til børn med Downs syndrom
Når familielivet kræver noget særligt af dig som forælder.
At blive forælder til et barn med Downs syndrom kan være forbundet med både stor kærlighed, glæde og mange særlige udfordringer.
Hverdagen kan kræve ekstra overskud og opmærksomhed. Måske er der mange aftaler, undersøgelser, møder med fagpersoner eller overvejelser omkring barnets udvikling, trivsel og fremtid.
Samtidig skal familielivet også hænge sammen.
Som forælder kan du indimellem opleve tvivl, bekymring, træthed eller følelsen af ikke helt at slå til. Måske har du brug for et sted, hvor der også er plads til dig og det, du står i. Du behøver ikke stå alene med det.
Når ét barns behov påvirker hele familien
Et barn med Downs syndrom er først og fremmest et barn med sin egen personlighed, sine behov og sin måde at være i verden på.
Men når et barn har behov for ekstra støtte, kan det naturligt påvirke hele familien. Måske oplever du, at meget af familiens tid og energi går til ét barn. Det kan også påvirke søskende, parforholdet og balancen i familien.
Der kan opstå situationer, hvor I som forældre bliver uenige om, hvad der er det rigtige at gøre. Måske er I trætte og har mindre overskud, eller måske føler I jer alene med de mange beslutninger og bekymringer.
I forældrerådgivningen er der plads til at se på hele familiens situation og på, hvordan I kan skabe mere ro, forståelse og trivsel i hverdagen.
Når forældrerollen bliver udfordret
Alle forældre kan opleve perioder, hvor forældrerollen føles svær.
Når man har et barn med særlige behov, kan man samtidig blive mødt af ekstra forventninger – både fra omgivelserne og fra sig selv. Måske føler du, at du hele tiden skal være den, der har overblik, kæmper for dit barns behov og træffer de rigtige beslutninger.
Samtidig kan dine egne erfaringer fra opvæksten og de mønstre, du har med dig, få betydning for, hvordan du reagerer, når du bliver presset.
Måske kan du genkende, at du:
- ofte tvivler på, om du gør det godt nok
- har svært ved at sætte grænser
- føler dig overvældet eller utilstrækkelig
- bliver mere frustreret eller vred, end du ønsker
- har svært ved at finde tid og plads til dig selv
- oplever uenighed med din partner om forældrerollen
- bekymrer dig meget om dit barns fremtid
Det betyder ikke, at du er en dårlig forælder. Det kan være en naturlig reaktion på at stå i en hverdag, der indimellem stiller store krav.
Forældrerådgivning med plads til det, der er svært.
I forældrerådgivningen tager vi udgangspunkt i netop jeres situation.
Vi kan blandt andet arbejde med:
- de udfordringer, I oplever i hverdagen
- forståelsen af dit barns behov og udvikling
- konflikter og svære situationer i familien
- din egen trivsel og dit overskud som forælder
- skyld, bekymringer og følelsen af ikke at gøre det godt nok
- samarbejdet mellem jer som forældre
- søskendes behov og familiens samlede trivsel
- gamle mønstre, der kan blive aktiveret i forældrerollen
Målet er ikke at finde én rigtig måde at være familie på.
Det handler i stedet om at blive klogere på, hvad der sker hos jer, og finde de veje, der kan skabe mere tryghed, overskud og kontakt.
Et helhedsorienteret blik på barnet og familien.
Jeg arbejder ud fra en helhedsorienteret forståelse, hvor både barnet, forældrene og relationerne omkring jer er vigtige.
Når vi får en større forståelse af, hvad der sker i familien, kan det blive lettere at møde både barnet og dig selv med større ro og forståelse.
Der er ikke fokus på skyld eller på at finde fejl.
Der er fokus på at forstå de mønstre og udfordringer, der opstår, og på at finde nye muligheder for at skabe trivsel og en hverdag, der fungerer bedre for hele familien.
Du behøver ikke have alle svarene.
Som forælder til et barn med Downs syndrom kan der være mange spørgsmål og overvejelser gennem livet.
Nogle udfordringer ændrer sig, efterhånden som barnet bliver større. Nye situationer kan opstå, og det, der fungerede tidligere, fungerer måske ikke længere.
Du behøver ikke vente, til det hele føles uoverskueligt, før du søger hjælp.
Forældrerådgivning kan give dig et fortroligt rum, hvor der er plads til at tale om det, der fylder – og hvor vi sammen kan undersøge, hvad du og din familie har brug for lige nu.
Har du brug for støtte, sparring eller nye perspektiver i forældrerollen, er du meget velkommen til at kontakte mig.
Forældrerådgivning til familier med børn med Downs syndrom i København og online.
Jeg tilbyder forældrerådgivning til forældre og familier med børn med Downs syndrom i København NV og online.
Du er velkommen til at kontakte mig for en gratis og uforpligtende telefonsamtale, hvor vi kan tale om jeres situation og om, hvordan jeg kan hjælpe.